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SAP按摩是一种利用水资源结合沐浴和按摩的放松疗法,旨在促进新陈代谢,并通过多种感官体验(视觉、味觉、触觉、嗅觉和思考)达到身心的舒缓和愉悦。以下是SAP按摩的几个特点:结合沐浴:通常包括冷水浴、热水浴、冷热水交替浴、海水浴、温泉浴等,有助于松弛肌肉、缓解紧张和疲劳。按摩:通过专业的按摩手法,对身体