如果您的电信手机没有流量了，可以通过以下几种方法解决：
购买流量卡
您可以直接购买电信的流量卡进行充值，可以通过电信网上营业厅、手机营业厅或者拨打客服热线10000号进行购买和咨询。
开通流量加餐包
拨打10000号，通过语音提示开通流量加餐包。也可以发送短信“4432”至10001开通10元加餐包。
登录中国电信掌上营业厅，选择流量加油包并进行订购。
使用官方应用
通过中国电信的官方应用（如“中国电信掌上营业厅”）进行流量包的订购。
检查手机设置
检查手机设置中是否存在流量使用限制或网络连接问题。确保流量开关已开启，并检查网络设置是否正确。
关注优惠活动
关注中国电信的官方网站、APP或微信公众号，参与各种在线活动，有机会获得免费流量。
推荐他人办理套餐
如果您推荐亲友办理电信套餐，您可能会获得一定的流量奖励。
利用积分兑换
通过日常使用手机、购物消费以及参加活动等方式积累积分，然后使用积分兑换免费流量。
线下营业厅
前往就近的中国电信营业厅，咨询工作人员关于免费流量的活动信息，并办理相应的流量套餐。
建议您根据自身情况选择最便捷的途径，如直接拨打客服热线或登录网上营业厅进行订购。
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