暂停社保的方法有以下几种：
离职员工由单位办理停缴
如果员工在原单位离职，单位会依据相关手续办理社保停缴。
个人办理停保
个人可以携带身份证到社保局填写相关表格办理停保手续。
公司员工辞职后自行缴纳
员工辞职后，需先到劳动局办理失业证并注册失业，然后到社保局办理个人转移手续，以自行缴纳社保。
通过劳动保障网或社会保险业务网站办理
登录所在城市的劳动保障网或社会保险业务网站，选择“社保申报”里面的“停保”选项即可。
携带身份证和社保卡到社保经办机构办理
个人携带身份证和社保卡至当地社保经办机构办理停保手续，申请封存养老保险账户。
电话咨询
社保问题可致电12333咨询，获取最权威的答案。
企业网上申报系统
公司通过社保部门官网使用用户名和密码登录，进入企业网上申报系统，选择单位申报业务，点击员工信息变更栏，进行停保操作。
一网通办平台
进入“一网通办”首页，在搜索框中输入“企业职工退工和停止缴费登记”，点击“立即办理”，录入退工信息后提交申请即可。
建议选择以上适合自己情况的方法进行操作，以确保社保暂停缴纳的顺利进行。
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