卧室的标准高度通常在 2.4米至2.8米之间。根据《住宅设计规范》，卧室的室内净高不应低于2.4米，而利用坡屋顶内空间作为卧室时，其一半面积的室内净高不应低于2.1米。此外，也有建议认为卧室的实际标高最好在2.6米至3.3米之间，以获得更好的居住舒适度。
因此，在设计和选择卧室高度时，应综合考虑使用功能、人体工程学以及居住者的个人喜好。一般来说，2.4米是最低净高要求，而2.8米则是较为理想的层高，可以确保空间的开放感和舒适度。如果房屋有坡屋顶，那么在利用这部分空间作为卧室时，需要特别注意净高的要求，以避免产生压抑感。
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