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烤箱烤鸡腿时间温度是多少(烤箱版烤鸡腿,方法对一点不输炭烤)

100次浏览     发布时间:2024-09-20 10:35:07    


【菜品】:烤鸡腿

【配料】:琵琶腿(鸡腿)6只,几页锡纸,烤肉酱40g,黑胡椒适量,蚝油一勺,芝麻少许,葱2根,姜4片,蒜瓣4瓣。

【烹饪步骤】:

1、 把配料准备好,琵琶腿(鸡腿)用水冲净,再用牙签扎几个小孔,方便入味,若是觉得味道腥,还可采取料酒去腥,将扎好孔的鸡腿泡入料酒半小时即可,烤肉酱备用,根据个人喜好决定是否准备葱姜蒜调味。

2、 将先前准备的烤肉酱料、蒜姜葱放进去,加入少许黑胡椒、一汤勺的蚝油,然后搅拌均匀,放入冰箱冷藏2-3小时,为了考虑更好的入味,中途再从冰箱拿出翻一次。(根据个人口味可以多放盐)。

3、 将先前准备好的锡纸用食用油刷一下,挑出葱姜蒜,再用锡纸将剩下的鸡腿骨包裹住。

4、 将烤箱打开,提前预热上下火190度左右,预热之后将食材放入,第二层和第三层15分钟之后取出翻面后再在表面刷一层油(爱吃甜的小伙伴也可以尝试一下刷上一层蜂蜜,别有一番风味呢),喜欢从芝麻的小伙伴也可以撒上一把芝麻,爱吃咸的也可以加点胡椒粉,之后再放入烤箱烤10分钟左右即可,香喷喷的鸡腿就出炉了!

【烹饪贴士】:

1、 有的小伙伴不喜欢刚买回来鸡腿的腥味,为了照顾好自己的口味,记得买料酒方便去腥哦,去腥前用牙签扎几个小孔,既方便去腥又方便后面的酱汁入味。

2、 烤出来的肉特别的嫩,并且脆皮,如果鸡腿比较大可以适量增加烤箱时间,在这里,小编给小伙伴们安利一个烤肉料:百味斋,可在某宝或者超市自行购买,味道比奥尔良烤料还好吃的呢!


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