遇到上海隔断房被砸的情况，可以采取以下步骤来维护自己的权益：
立即报警
拨打110报警电话，说明情况并要求警方介入调查。如果警方未能及时到达现场或未能阻止非法强拆，可以向县公安局报案，要求警方依法立案调查。
拍照录像取证
在强拆现场，务必拍照和录像，记录下强拆的过程、参与人员及其行为。确保视频和音频清晰，能够辨认出现场人员的身份和言行。这些证据在后续维权过程中至关重要。
寻求法律帮助
尽快联系律师，详细说明情况，并提供所有收集到的证据。律师可以帮助你分析案情，制定维权策略，并代表你提起诉讼。
协商解决
在证据充分的情况下，可以先尝试与对方协商，要求恢复原状或赔偿损失。如果对方同意协商，应签订书面协议，明确赔偿金额和方式。如果协商无果，再通过法律途径解决。
提起诉讼
如果协商和调解都无法解决问题，可以向法院提起民事诉讼，要求对方赔偿因强拆造成的损失。在诉讼过程中，提供的证据将起到关键作用。
注意保护自身安全
在整个维权过程中，保持冷静，避免采取过激行为。暴力行为不仅无法解决问题，还可能带来更大的麻烦。
通过以上步骤，可以尽可能减少隔断房被砸带来的损失，并维护自己的合法权益。建议尽早咨询专业律师，以便更有效地进行维权。
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