农村土地承包地的分配方式主要遵循 以家庭为单位的原则。具体分配方式如下：
家庭人口数量分配
农村承包地的分配通常按照家庭人口数量进行，每位家庭成员均可获得相应的耕地份额。
家庭内部共享
村民所拥有的承包地并非仅限于个人，而是由整个家庭共同享有。即使家庭成员数量发生变化，也不会影响到土地的承包权。
“增人不增地，减人不减地”原则
在承包期内，发包方不得调整承包地。如果家庭因为人口增加或减少导致生活困难，可以通过依法开垦等方式增加土地。
特殊情况的调整
对于少数存在承包地因自然灾害毁损等特殊情形的，且村集体成员普遍要求调地的村子，可以在达到三分之二以上村民同意的前提下，报备乡政府和县级政府的主管部门批准后，在个别农户间作适当调整。
婚姻状况对土地承包权的影响
妇女在结婚或离婚后，只要其户口仍旧保留在农村集体内，仍有权参与新一轮的土地分配。
土地承包经营权的流转与收益
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