要解除法人代表身份，可以采取以下几种途径：
与公司及股东协商
以书面形式正式向公司及股东提出退出法人的请求，明确表达自己的意愿和诉求，并要求公司召开股东会讨论法人变更事宜。在沟通过程中，尽量保留好相关的书面记录、邮件、聊天记录等，作为后续可能需要的证据。
向工商登记部门投诉
如果与公司协商无果，可以向公司登记地的工商部门进行投诉，说明自己是在被哄骗的情况下担任了法人，且一直要求退出但公司拖延不做的情冱，请求工商部门撤销自己的法人身份。
通过法院诉讼解决
如果以上两种方式都无法解决问题，可以向法院提起诉讼，要求公司变更法定代表人。在诉讼过程中，需要承担举证责任，证明自己只是挂名的法定代表人，与公司之间没有利益关系，并且是在被哄骗的情况下担任了法人。
辞职
如果自己是公司的员工被挂名法人的，在提出要求得不到批准的情况下，可以通过辞职的方式，强制退出挂名法人。
行使法人权利
在公司章程中对法定代表人职务权力尽可能予以约束，而将生产经营的决策权、管理权规定给其他高级管理人员。在签字、表决之前，要仔细考虑是否有违法（包括不作为）的情形，如有则投反对票。同时，在公司章程及聘任合同中规定/约定好辞职的权利，如果发现公司的生产经营中有涉嫌违法犯罪的情况，或者管理极不规范，果断辞去职务。
向登记部门反映
如果自己实在退出不了，可以到工商登记部门投诉，举报公司虚假登记的情况。
办理执照变更
到公司注册地所管辖的工商部门办理执照变更，需要提交相关的变更登记申请书、法定代表人信息表、指定代表或委托代理人的证明、原任法定代表人的免职证明和新任法定代表人的任职证明等材料。
变更税务登记证
到税务部门变更登记证，确保税务信息与法人信息一致。
变更公司基本户
最后变更公司基本户，变更公司法人的预留在银行的印鉴和公司资料。
法律途径
在无法找到股东或者其他特殊情况下，可以向法院起诉，通过诉讼的方式解除法人挂名。
建议在选择解除法人代表身份的方式时，先尝试与公司及股东协商，如果协商无果，再考虑向工商部门投诉或通过法律途径解决。在整个过程中，务必保留好所有相关证据，以便在需要时提供证明。
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