C1实习期的计算方式如下：
实习期时长：
C1驾驶证的实习期为 12个月，从拿到驾照的第一天开始计算。
记分周期：
记分周期是从领证时间开始计算，每个记分周期为12个月，满分12分。
实习期结束：
实习期结束后，如果驾驶人每个记分周期扣分均未满12分，可换发有效期10年的驾照；如果这10年内每个记分周期也未扣满12分，则换发长期有效驾照。
实习期规定：
在实习期内，驾驶人需要遵守交通法规，不得扣满12分。如果扣满12分，实习车型将被注销。
实习标志：
在实习期内，驾驶人应当在车身后部粘贴或悬挂统一式样的实习标志。
高速行驶：
C1驾驶证在实习期内上高速，需要由相应或者更高车型驾驶证三年以上驾龄的驾驶人陪同。
综上所述，C1实习期为12个月，从拿到驾照的第一天起算，期间需遵守交通法规，确保行车安全，并注意不要扣满12分。
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