根据《最高人民法院、最高人民检察院关于办理利用信息网络实施诽谤等刑事案件适用法律若干问题的解释》，利用信息网络诽谤他人，同一诽谤信息实际被点击、浏览次数达到5000次以上，或者被转发次数达到 500次以上的，应当认定为情节严重，可构成诽谤罪。
此外，转发量达到500条的信息如果造成被害人或其近亲属精神失常、自残、自杀等严重后果，或者一年内多次实施诽谤行为且转发次数累计达到500次以上，也会被认定为情节严重，构成诽谤罪。
因此，转发次数达到500次以上是构成诽谤罪的一个重要标准。建议在网络发布信息时，要遵守法律法规，尊重他人的名誉权，避免转发不实信息。
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