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喝纯牛奶指的是 没有添加任何防腐剂以及任何添加剂的牛奶。这种牛奶保持了最原始的营养成分和口感，通常被认为营养价值较高。纯牛奶中富含钙、维生素、碳酸、蛋白质等，是补充热量和营养的良好来源，适合各个年龄段的人群饮用，尤其是失眠患者或身体发育中的青少年。纯牛奶还可以根据不同的处理方式分为巴氏杀菌鲜牛奶和灭
