对于体重超重或微胖的人群，一个月的建议减重幅度是 4-5斤。这个目标相对温和，有助于避免过度节食和其他不健康的方法，同时能够逐步实现健康的体重管理。
相关文章：
中国开设多样体重管理门诊服务健康生活04-14
体重管理门诊 6月底前这些医院有望全覆盖04-11
减肥潮催热中医减重、轻饮食等健康理念04-01
125公斤的她，差点被一次小感冒“送”走03-20
“体重管理”引领健康生活03-18
工资2100实际多少钱01-20
女生当兵的年龄是多少01-20
减多少
100次浏览
发布时间：2025-01-18 16:29:40