蔬菜：
尤其是绿叶菜，放在冰箱内储存可以防止水分流失和维生素损失，同时减少硝酸盐的增加。
酸奶：
乳酸菌在室温下容易死亡，所以酸奶应放在冰箱里以保持其保健成分。
巴氏消毒奶：
这种奶的保质期短，需放在冰箱中销售和储存。
熟肉制品：
未经真空包装的熟肉制品含有细菌，需放入冰箱冷藏以确保安全。
豆制品：
由于水分含量高，豆制品容易滋生细菌，应放在冰箱里储存。
海产品（干制品）：
在室温下容易受潮，开封后需封严放入冰箱内储存。
花生酱和芝麻酱：
这些由坚果制成的食物在吃完后最好放入冰箱储存。
果酱、咸菜、调味品：
这些食物适合放在冰箱中储存，一般可保存2个月左右。
热肉、咸肉、硬奶酪：
未开封的肉食应在保存期之前食用，一旦启封，热肉只能保存3~5天；咸肉、硬奶酪可保存3周。
剩饭剩菜：
为了食品安全，剩饭剩菜最好在3天内食用完毕，如果需要长时间保存，可以放入冷冻层。
生鲜肉类和海鲜：
这些食物容易变质，需及时放入冰箱冷藏或冷冻保存。
某些水果：
如热带水果（香蕉、芒果等）不适合放入冰箱，因为低温会破坏其结构和口感。
某些蔬菜：
如西红柿、土豆、洋葱等，在低温下会变质或影响口感，不适合放入冰箱。
蜂蜜：
蜂蜜在低温下容易结晶，应放在室温下保存。
根据这些建议，合理使用冰箱可以有效地延长食物的保质期和保持其新鲜度。同时，也需要注意有些食物如热带水果和某些蔬菜在低温下可能会变质或不适合冷藏。
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